برامج نت
تاريخ انتهاء الاعلان 2009-12-12

 
العودة   برامج نت > منتدى برامج نت الطبي > عيادة المنتدى
 

عيادة المنتدى عندك استشارة عن صحتك, عندك شكاية مرضية و تريد استشارة الطبيب, ضعها هنا كي يجيب عنها خيرة من الأطباء بعون الله


برامج تحميل   Get IP Address - تاريخ انتهاء 2009-12-17
 
برامج 
تاريخ انتهاء الاعلان 2009-09-08  
تجارة العملات - 2010/04/19




في حال وجود أي مواضيع او ردود مُخالفة من قبل الأعضاء ، يرجى الإبلاغ عنها فورا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة ( تقرير عن مشاركة مخالفة ) ، و الموجودة أسفل كل مشاركة .


مشكله صغيره عندى ولكن تقف عقبه فى طريقى ...

عيادة المنتدى




إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-02-2007, 05:27 PM   #1
Chan
عضو فعال
 
الصورة الرمزية Chan
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
الجنس : ذكر
المشاركات: 62
معدل تقييم المستوى: 42
Chan is on a distinguished road

افتراضي مشكله صغيره عندى ولكن تقف عقبه فى طريقى ...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

عندى مشكله صغيره لكنها حقيقى واقفه معايا من مده كبيره .....

باختصار انا ملاكم وامارس هذه الرياضه منذ حوالى خمس سنين والحمد لله قطعت فيها مشوار

كبيره بفضل الله ........

ووزنى الحمد لله باعرف احافظ عليه ولما بيزيد بعرف ازاى انزله بمعرفتى ....

لمن مشكلتى تتلخص فى ان عندى دهون زائده فى منطقه الخصر

وخصوصا الجناب والظهر واريد حقا التخلص منها لانها فعلا مشكله بالنسبه لى

وانها بتعوقنى من اداء الجيد فى بعض التمرينات وتمثلى مشكله كبيره ......

وقد جربت طرق عده للتحلص منها لكنها لم تفلح

علما انى اتمرن يوميا ولمده ساعتين ويوم الجمعه اجرى مسافه حوالى من سبعه الى تسعه

كيلو مترات قابلين للزياده .......

نرجو الافاده يا استاذه لانها ممكن ان تؤثر على مستقبلى الرياضى
Chan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-02-2007, 05:41 PM   #2
Dr.Ziad
مشرف سابق المنتدى الطبي
 
الصورة الرمزية Dr.Ziad
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
الدولة: بــرامــــج نــــت
الوظيفة: M.D / Surgeon
المشاركات: 2,880
معدل تقييم المستوى: 88
Dr.Ziad is on a distinguished road

افتراضي

دهون زائدة في منطقة الخصر , و أنت ملاكم , طبعا بحالة رياضية كهذه لن أنصحك بأي حمية غذائية بل بتمارين مناسبة ( كتمرين المعدة ) المخصص لهذه المنطقة تماما .. إضافة لاستمرارك بالجري الذي يؤثر جدا على هذه المنطقة ..

أطيب المنى ..
Dr.Ziad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

منتديات الكمبيوتر والأنترنت منتديات التصاميم والجرافيكس منتدى برامج نت الطبي منتديات منوعة
منتدى البرامج الكاملة والنادرة
منتدى الفيديو والصوتيات
قسم الأجهزة الكفية
منتدى البرامج المشروحة
قسم شبكات الحاسوب Computer Networks
منتدى تطوير المواقع والمنتديات
منتدى مبرمجين لغات البرمجة
منتدى ألعاب الفيديو
منتدى عالم المحادثة
منتدى مبدعين ومحترفين الفوتوشوب
منتدى برامج وملحقات الفوتوشوب
منتدى Scrapbooking
منتدى السويتش والفلاش
منتدى التصميم ثلاثي الابعاد
منتدى التصوير الضوئي والفن التشكيلي
قسم الصور Photo / خلفيات Wallpaper
المنتدى الطبي العام
عيادة المنتدى
طب الأعشاب و الطب البديل
منتدى الكتب الطبية - Medical Books
منتدى طلاب الطب
البرامج و الصوتيات و المرئيات الطبية
عيادة طب الأطفال
الأفلام الوثائقية
منتدى الإسلامى
تعلم اللغات الأجنبية
غرائب وعجائب العالم
قسم كرة القدم العالميه
قسم كرة القدم العربية
برامج الجوال Mobile Software
عرض الأفلام الأجنبية
منتدى الفضائيات


اتبعني - منتديات برامج نت



الساعة الآن 01:11 PM.
Designed by bramjnet.com, TranZ By Almuhajir
Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

جميع المشاركات والمواضيع في منتدى برامج نت لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum Bramjnet.com does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author
Youtube Download |Google Earth|WinRAR|ESET NOD32 Antivirus|Kaspersky Anti-Virus|YouTube|Windows Live Messenger|Firefox|skype|Internet Download Manager|Nero|RealPlayer|Deep Freeze