الى أطباء الريجيم في المنتدى اريد برنامج تخسيس لشخص بتلك الموصفات في الموضوع

[mr-the_____falcon]

السلام عليكم ورحمة الله

اولا ابارك للمنتدى الطبي بمولده ونريد ان يكون فائدة لكل عضو
وأقترح بإنشاء قسم للشكاوي ويشرف عليه الاطباء

وسؤالي هو

اخي الصغير يحتاج الى نظام تخسيس لكن هو ليس سمين الى حد كبير

ومواصفاته هي:

العمر:14
الوزن :65
الطول:160


انا اعرف نها ليست بسمنة خطيرة لكن لو استمر على هذا الحال
سيزداد سمانة وخطورة


وأبارك مرة اخرى لهذا المنتدى

[Dr.Ziad]

أهلا و سهلا بك أخي الكريم ..

طول 160 مع وزن 65 يعتبرا وزنا مثاليا إلى حدا بعيد , لا داعي لأي حمية أبدا ..


أطيب المنى ..

[mr-the_____falcon]

لكن بعد اذنك هو فيه حاجة مش طبيعية هتضرو في المستقبل معدل زيادة الوزن غير طبيعي
لانه من 2 سنة كان وزنو 46 و بعديها بسنة اصبح 55 وحاليا 64 لو هيستمر على كدا
لما يروح الجامعة هيكون وصل لسمنة مفرطة (100 كجم تقريبا) وعلى فكرة طول السنوات ال 3 الي مروا طولو ما زادش غير 4 سم فأرجو ريجيم مناسب

[Dr.Ziad]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr-the_____falcon

لكن بعد اذنك هو فيه حاجة مش طبيعية هتضرو في المستقبل معدل زيادة الوزن غير طبيعي
لانه من 2 سنة كان وزنو 46 و بعديها بسنة اصبح 55 وحاليا 64 لو هيستمر على كدا
لما يروح الجامعة هيكون وصل لسمنة مفرطة (100 كجم تقريبا) وعلى فكرة طول السنوات ال 3 الي مروا طولو ما زادش غير 4 سم فأرجو ريجيم مناسب

لا تقلق , وزنه طبيعي جدا , النمو المتسارع في مرحلة البلوغ أمر واضح و معروف , لا أرى ما يثير القلق صراحة ..


أطيب المنى ..

[mr-the_____falcon]

شكرا على انك طمنتني والف شكر لان هو منشار في الاكل
بس لما يروح ثانوي ان شاء الله كل شيء يكون طبيعي