salym
03-31-2008, 09:26 PM
جبتلكم اليوم برنامج رائع للاعبي رياضة كمال الاجسام . . البرنامج بيحتوي علي كل التمارين اللي بيحتاجها اللاعب . . . مع توضيح طرق اداء هذه التمارين بالصور . . . البرنامج مفيد جدا للمحترفين عامة والمبتدئين خاصة . . . وعلشان مطولش عليكوا جربوه بنفسكم
http://www.upload2world.com/pic47/upload2world_da5b6.jpg
ياجماعة اللي عايز يحمل من غير رد مفيش مشكلة.....بس الفكرة ان بالرد بتاعك الموضوع بيفضل في الصفحة الاولي وبيستفاد منه كتير . . . . ده كمان غير انوا بيعتبر تشجيع لكاتب الموضوع علشان يقدر يستمر في البحث عن كل جديد ومفيد
حمل بعد الرد
انا رفعت الملف علي كذا موقع لأني عارف ان فيه ناس بتضايق من الرابيد شير
والآن التحميل (http://www.ziddu.com/download.php?uid=aa6el5Wua66am52nsayZlJyiY62Wl5Wr3 )
http://www.upload2world.com/pic47/upload2world_da5b6.jpg
ياجماعة اللي عايز يحمل من غير رد مفيش مشكلة.....بس الفكرة ان بالرد بتاعك الموضوع بيفضل في الصفحة الاولي وبيستفاد منه كتير . . . . ده كمان غير انوا بيعتبر تشجيع لكاتب الموضوع علشان يقدر يستمر في البحث عن كل جديد ومفيد
حمل بعد الرد
انا رفعت الملف علي كذا موقع لأني عارف ان فيه ناس بتضايق من الرابيد شير
والآن التحميل (http://www.ziddu.com/download.php?uid=aa6el5Wua66am52nsayZlJyiY62Wl5Wr3 )